2012.12.14@DAY 5

昨天吃了拉麵，上磅也有點擔心，
今早的磅數與12/12一樣，
比昨天減了0.2磅。~好彩~

早餐  : 4穀 + 1肉

白方包 x 2 + 雞肉 x 30G(熟) 

午餐  + 晚餐 : 5穀 + 5肉  + A菜

芋絲14扎 + 意粉 x 1碗 + 雞肉 x 180G(熟) 

+ 青椒 + 紅蘿蔔 + 洋蔥 + 菜芯

由於今晚是團契大食會，

大食會的食物多數都不能吃，

故自己預備了炒意粉。