2009.6.22@Alex受傷了

21/6 4:00pm接到Alex電話，他說踢波時跌倒，弄傷手要入醫院，他仲叫我慢慢來不用急我沒有事的。

4:45pm 去到醫院了，一看見他的手，真是嚇死我了，左手手腕已如山仔般變曲，心知不妙但我又要扮鎮靜，好彩有位好弟兄在我們左右安穩及照顧我們，大家估下他是誰...

5:10pm 醫生確定Alex左手手腕有骨折，有些碎骨插了入前手臂骨內，要立刻安排入院觀察。

7:00pm 醫生安排Alex打石膏，醫生要幫他拉翻直一點隻手及固定骨折部份，避免再受傷 or 移位。好痛啊! 我個心都仲痛，我當然沒有膽子看，快快離開病房在外面等候情況。

22/6 8:00am Alex說昨晚只睡得3-4小時，手很痛，但他好叻一粒止痛藥也沒有吃。

8:15am 醫生來檢查，表示要消腫後才可以做手術，而且要與高級醫生研究他的過案才決定何時做。

9:45am Alex來電說醫生研究之後暫時不建議做手術，因為有一定的風險及會對某些神經線做成傷害，暫決定用打石膏固定位置，由它自己痊癒，今天可以出院回家休息，星期五回來覆診，如進度良好，便會重新再打多一次石膏，然後4-8個星期後便可以拆石膏。

多謝你們為我們祈禱，上帝真的很好，雖然我兩也在疾病中，在我們的事奉中有難處，但我們不會放棄的，會靠著神勝過一切困難，因為我們知道一切都在神手裡。

2009.6.8@psalm 139 - Your Love

2009.6.8@power of you love

2009.6.6@桂格燕麥方脆

暈了兩個月半月，中西醫都看過，西醫說無得醫，我真係好鍾意唱詩歌，我唔可以暈的，一定要用詩歌讚美神。

5月尾公司同事介紹我看中醫，中醫說我不夠血，只要補血及補身便可，吃完三天的中藥又好似真係好了很多。但停了中醫仍然是暈暈地，好似日日都未訓醒咁，最麻煩是一肚餓就暈，食飽了又暈，食又暈唔食又暈，不知如何是好了。

5月28日決定從營養及飲食入手，6月1日約了營養師，她了解我過往的經歷及生活習慣之後，為我做了詳細的分析及為我寫了餐。


其中一項一定要推介給各位，就是桂格燕麥方脆, 試試吧! 有三種不同味道，食法如下 :

在早餐與午餐之間食的, 營養師教這是早點
3/4碗脆脆 + 無糖豆漿 (牌子 - 大排檔, 雖然是無糖但都有甜味, 一點也不難喝。)

不過我鍾意脆脆和豆漿分開食，因有吃脆脆時有食薯片的感覺, 而且食完脆脆再飲豆漿好似食左好多野咁, 好開心!!!
燕麥方脆主要成份使用全燕麥粉焗製而成，豐富的水溶性纖維，因此有降膽固醇的作用；由於不經油炸，因此含低脂肪低膽固醇，比較市面上的餅乾健康。燕麥方脆亦添加了多種維他命和礦物質，營養價值豐富。

http://www.quaker.com.hk/products/view/3/page:12

快d試下啦!!!食得健康d,個人都開心d。

這兩天已經好很多了，精神也比之前好，每日很忙地計算和吃營養師要求的份量，不斷食!食~~~~

2009.5.8@thank you for the music

2009.5.8@thank you for the music

MySpace Playlist at MixPod.com

2009.4.30@忍者小靈精

咁都找到，好開心! 小時候最喜歡的卡通片。

2009.4.30@哭有時、笑有時

掌管生命的是上帝，願上帝祝福我們一家人平平安安。阿門

2009.4.23@cute sleepy cat

2009.4.15@Dark Navy

好好味的果jam,是妹妹從英國帶回來了,有橙味又有rum酒味,味道很特別!!!! ~o~

2099.4.14@vasovagal attack website

http://www.epochtimes.com/b5/7/7/10/n1768879.htm

http://www.mama123.com/b/bc/bcc/bcc_01031601/lower.php3

http://www.wretch.cc/blog/lifeva/20893740

Alex ~~~~ Thanks for your information.

:)

2009.4.12@血壓37

ARAR!!!!!!52X走了，唯有搭61M轉MTR啦!OH~~~MTR無位座唯有企下吧!只是6個站，但真的不行又開始暈了，一到站快快腳走到醫生處，好暈好暈啊!四肢無力!DR.MOK立刻幫我量血壓，OH!!醫生話可能部機壞了，因為下壓得37，再量多幾次都係差不多，DR.MOK說這就是vasovagal attack，調節血壓的機能出現問題，待一會兒便會正常了，坐一會兒見穩定了便走了。之前吃的心臟藥由於沒有幫助要停服不可再吃。

但吃過Lunch之後，去明愛再check check啦!一次過驗血、check腎、check肝、照肺及做心電圖。等了幾個鐘，最後醫生話一切正常沒有什麼可以做可以出院了，另外，醫生也同意有可能是Vasovagal attack，但他也沒有辦法。

星期一休息一天，希望星期二返工無事啦!

2009.4.13@怪花

本來它們只有幾cm高，它們現在要分開3個盤，大B女差不多有3呎高。

家裡有怪花，仙人掌有葉。

紅掌開花了!!! 你好靚啊 *o*

2009.4.10@good Friday

今年的受苦節崇拜,對我來說有另一番滋味.

感謝主咬緊牙關盡力唱出最後的兩首歌.回到詩班房後淚流滿面,因為不知道再有沒有機會唱詩歌讚美神.

謝謝各詩班員的支持,為你們可以用歌聲唱詩讚美主感恩.

我要努力回覆健康的身體,我要用嘴唇讚美上帝,願一切榮耀頌讚歸給衪!!!

2009.4.8@Betaloc

醫生說血液樣本沒有問題，一切正常，只是條神經唔正常。

DR.MOK開了藥給我吃，他說這種藥可能可以幫到我無咁容易發作。暈的次數和時間真係減少了，但這兩晚我也有練歌，但不一會兒又開始心痛缺氧了，受苦節詩歌點算呢?唱唔到四首唱一首可以嗎?

各位弟兄姊妹當你們還能夠事奉的時候，你們要盡心盡性盡意事奉，愛主你的上帝。能夠哭、能夠笑和能夠事奉都是神的恩典，要珍惜。

2009.4.6@Vasovagal attack

突然好暈，差不多沒有知覺，好彩有耶穌,白車很快來到,入到醫院"訓左"個幾鐘...見行得咪出院睇家庭醫生........一check原來是vasovagal attack血管迷走神經過份活躍...d血上唔到腦

Definition of Vasovagal reaction

Vasovagal reaction: A reflex of the involuntary nervous system that causes the heart to slow down (bradycardia) and that, at the same time, affects the nerves to the blood vessels in the legs permitting those vessels to dilate (widen). As a result the heart puts out less blood, the blood pressure drops, and what blood is circulating tends to go into the legs rather than to the head. The brain is deprived of oxygen and the fainting episode occurs. The vasovagal reaction is also called a vasovagal attack. The resultant fainting is synonymous with situational syncope, vasovagal syncope, vasodepressor syncope, and Gower syndrome which is named for Sir William Richard Gower (1845-1915), a famous English neurologist. See also: Syncope.

我唔開心因為可能我有一斷時間唔可以獻詩了 :'( 因為一唱歌就會stimulate氣神經線，跟著心跳減慢→血壓下降→大腦缺氧便會暈倒了。可唔可以比我唱完受苦節崇拜才休息啊! 比我唱多一次，一次咁多。

要快點康服，我要用嘴唇讚美袮!!!!

2009.4.5@加太賀街

2009.4.1@dizzy

I am always dizzy and suddenly dizzy. I don't know why. In fact, I have finished my diet schedule on 21/3. ~~~~ and eat different kinds of foodsssss. I am dizzy when I am singing and practice in choir. sometime I am dizzy after drunk coffee. Oh my god !!! I need to join the choir to worship almost each Sunday. I can't sing smoothly. What should I do?

2009.3.28@超利害

今天一踏進公司大廈門口，看見兩位可愛的同事，她們向我說:「有電了!!!!」實在太興奮了，所有工作一切如常，大家都很努力做之前未能完成的工作。

上帝超利害~~~~立刻對同事傳福音啦!!!!

2009.3.27@停電

oh!!!! 今天下午三點幾突然"boo boo", 全部黑晒, oh~~~~停電啊!過了一小時後發現,原來全楝大廠都沒有電了, 因為某層樓的電錶出現問題,明天也不會有電.

點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢? 點算呢?明天還要寄貨,又要落booking, 又要寄貨, ararar無電怎樣打帶,點寄貨,d客唔可以收唔到貨架....大家都忙過不停,一同想辦法.

雖然事出突然及大家都唔知怎好,但看見大家都上下一心互相幫助彼此支持,仲一齊救魚,難得難得,非常溫暖.

今晚早點睡, 明天努力寄晒d貨.

願天父保守及大家工作愉快! 祝阿Be(我的同事)生日快樂!